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二十四节气小寒习俗有哪些_2022小寒节气怎么养生保健

小寒时节是气温最低的季节，标志着开始进入一年中最寒冷的日子，提醒人们要做好防寒防冻等农事活动，民间有“食菜饭”“糯米饭”等习俗。这次小编给大家整理了二十四节气小寒习俗有哪些，供大家阅读参考。

目录

二十四节气小寒习俗有哪些

二十四节气之小寒介绍

小寒节气的由来

小寒节气怎么养生保健

二十四节气小寒习俗有哪些

1.吃腊八粥

腊八一般都在小寒和大寒的之间，到了小寒，就意味着快要过年了。腊八的这天，南北各地都有喝腊八粥的传统习俗，相传这一习俗起源于佛寺，有一次，释A牟尼修行的过程中饥饿难熬昏倒在地，得到好心的牧羊女施予他加了野果的糯米粥，才得以存活下来，这一天是12月初8，佛家于是就在这一天熬粥供佛，这一天熬的粥就被叫做腊八粥，“腊八”也成了“佛祖成道纪念日”。

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