烹饪黄鱼菜谱的方法

admin 2017-03-23 0 次浏览


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黄鱼对人体的滋补很有作用,因其肉质中含有多种维生素、微量元素,且高蛋白。体质不好的人和中老年人,尤其适合食用黄鱼,可做为食疗。下面小编为大家分享烹饪黄鱼的方法。

烹饪黄鱼菜谱的方法:红烧小黄鱼

材料

小黄鱼三条。

做法

1.小黄鱼洗净备用。

2.锅内倒入适量的食油,开大火。

3.锅热放入生姜片、辣椒爆香,放入小黄鱼两面煎到微黄色,加入适量的黄酒、白糖、盐、酱油及水烧煮。

4.鱼熟放入葱花及味精即可。

烹饪黄鱼菜谱的方法:红烧黄鱼

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