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怎么治轻微颈椎病方法有哪些
颈椎病是我们的生活中比较常见的一种疾病，患者一旦发现就要及时治疗，下面就由小编来告诉你治轻微颈椎病的方法，希望对你有帮助!
治轻微颈椎病的方法
1、湿毛巾热敷：用湿透的热毛巾热敷脖颈半小时，早晚两次。可以改善颈椎病患者病变部位的血液循环，而达到缓解轻型颈椎病症状的目标。
2、休息时，经常做一个简易的"回头看"的脖颈运动。练习时头、颈向右转，双目向右后方看;头颈向左转时，双目向左后方看。动作要配合呼吸，缓慢进行。
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