蚝汁杏鲍菇炒西兰花怎么做最好吃

admin 2017-10-31 0 次浏览


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蚝汁杏鲍菇炒西兰花怎么做最好吃

杏鲍菇味道鲜美,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,用来炒西兰花味道更佳。以下是小编收集整理的关于蚝汁杏鲍菇炒西兰花的做法,希望对你有帮助。

制作蚝汁杏鲍菇炒西兰花的食材

蚝汁杏鲍菇炒西兰花的做法

1.杏鲍菇切片

2.西兰花掰成小朵,蒜切碎

3.杏鲍菇切片入热水中稍微焯烫下捞起待用

4.西兰花切小朵洗净也焯烫过凉待用(水中加点盐和油可以让蔬菜色泽更亮眼

5.热锅凉油,爆香蒜片

6.加入杏鲍菇翻炒片刻,接着加入西兰花

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