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这些事情在经期不能做
经期四女性的特殊时期,很多人在这段时期会穿线腰酸肚子痛等情况,很多人会下意识的去捶捶腰等,其实这样做大错特错,下面和小编一起来看下原因。
这些事情在经期不能做
1、捶腰
女性是很容易腰酸的一个群体,特别是生理期,由于盆腔充血,会使人不舒服,较为典型的症状就是腰酸。腰背酸痛时,很多人可能是出于本能,想要去捶一捶,这样可以使自己稍微舒服一点。
如果在平时,腰酸的时候,捶一捶可以起到按摩的作用;可是生理期,则会适得其反。因为对腰部用力,就会使盆腔充血更加严重,所以腰酸也会加剧,形成恶性循环。
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