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葡萄干怎么吃最有营养如何洗
葡萄干是我们生活中常见的食品之一，但是怎么吃葡萄干最好呢？估计很多人都不知道。以下是小编收集整理的关于葡萄干的营养吃法，希望对你有帮助。
葡萄干怎么吃最有营养
生食，煎汤，熬膏，或浸酒服用均可。直接食用，酸甜可口，是居家必备之食品。
1、葡萄干冷饮。没有磨具，也可以放在其他容器里。
材料：绿豆/红豆;炼奶;奶油;牛奶葡萄干，白砂糖等。
1)煮开花的绿豆或红豆加入牛奶，拌匀。
2)继续加入打发的奶油和炼乳适量。
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