蚕豆怎么做好吃法大全2014

admin 2017-12-16 0 次浏览


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蚕豆的日常烹饪方法介绍

夏季是鲜蚕豆的旺季,碧绿的鲜蚕豆口感香嫩绵软,既能当小零食又是夏日餐桌上一道清新美味。下面是小编分享的蚕豆的日常烹饪方法,一起来看看吧。

烹饪蚕豆的食材准备

蚕豆的烹饪方法

步骤

1.准备的材料,

2.将蚕豆剥壳,

3.金针菇洗净后,折成适量的长短,

4.辣椒、生姜和大蒜切好备用,

5.起油锅,放入辣椒、生姜和大蒜爆香,

6.放入蚕豆,翻炒,

7.等蚕豆变色后,放入金针菇,

8.放适量的盐,

9.放适量的蔬之鲜,翻炒一下就可以起锅。

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