冬季宝宝便秘吃什么水果好

admin 2017-11-10 0 次浏览


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冬天来宝宝的容易便秘,那么宝宝便秘大多数和肠胃功能不完善有关,如何应对呢?下面小编整理了冬季应对宝宝便秘的技巧,一起来了解吧。

冬季应对宝宝便秘的技巧

调整饮食是关键

母乳喂养者,建议妈妈多摄入一些蔬菜、水果及富含粗纤维的食物,例如南瓜、红薯等,同时在医生指导下服用一些乳酸菌类保健食品或酸奶调节肠道菌群,也可以将这些溶解在温开水中直接喂给孩子。

人工喂养的婴儿,可在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等),以刺激肠蠕动。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些的孩子,可添加较粗的谷类食物,如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。

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