夏季上火喝什么汤

admin 2017-05-26 0 次浏览


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夏天是一个非常容易上火的季节,上火会导致喉咙不舒服等症状,严重影响我们的生活。那么夏天上火喝什么汤?下面小编就带大家一起来详细了解下吧。

夏天上火喝什么汤

1、丝瓜荷花响螺汤

材料: 丝瓜一斤,新鲜荷花三朵,响螺片(干品)一两,生姜一片,红枣两枚,盐少许。

制作:干响螺片浸透,洗干净。丝瓜洗干净,去边皮,对半剖开,切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣;生姜去皮,切一片;红枣去核。瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚后,加丝瓜、响螺片、生姜和红枣;继续用中火煲三小时,再加荷花瓣,稍滚,加盐少许调味,即可饮用。

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